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吃什么食物可以帮助排铅

万能马子 问:

最近一段时间我总是觉得记忆力变得特别的差,并且反应还有点迟钝,医生说我是平时摄取的铅太多导致的,平时注意饮食才能帮改善,我想了解下吃什么食物可以帮助排铅呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!排铅等重金属,可以吃一些富含膳食纤维的食物,例如谷薯类的食物或者蔬菜水果等,都具有排铅的作用。

2017-10-31

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