孕妇可以经常吃鲶鱼吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！孕妇也可以吃鲶鱼，鲶鱼富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、氨基酸等，可以促进胎儿的身体发育，做法也很多，可以红烧鲶鱼、清蒸鲶鱼、鲶鱼炖豆腐等。