产后掉发吃什么能缓解

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！产后身体虚弱，免疫力下降，掉头发属于正常现象，缺乏蛋白质，平时对蛋白质的补充不够，不必太担心，注意蛋白质的摄入就好，多吃蛋奶，适当吃红肉，每天喝300ml牛奶。