芭乐有减肥作用吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！芭乐就是番石榴，富含维生素C、也膳食纤维、叶酸、矿物质、有机酸，能起到辅助降血糖的作用，也可以帮助减肥，减肥要多吃五谷杂粮、薏米、高粱米、荞麦等粗粮。富含膳食纤维以及矿物质、维生素B族，可以控制体重、增加饱腹感、促进排便，帮助减肥。