每天喝苦瓜水可以减肥吗
“我是一个身材比较胖的女孩，我总是觉得非常的自卑，但是看到身边总是有吃减肥药吃坏身体的我也不敢尝试，最近我看到苦瓜有减肥的作用，我想了解下喝苦瓜水减肥吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
苦瓜富含苦瓜素，维生素C，钾，胡萝卜素，苦瓜苷，多种氨基酸，铁等营养素。具有降脂减肥，所以说，苦瓜水中也会溶解大部分营养素，所以，苦瓜水也就有减肥作用的。
2016-11-13