怀孕期间喝牛奶有什么好处

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好：怀孕期间喝牛奶有很多好处的，首先可以补充胎儿正常发育需要的营养素蛋白质与钙等。尤其是钙，一般的饮食结构是无法满足胎儿正常发育需要的钙，而每天喝一袋牛奶很轻松的就可以补充足够的钙来满足胎儿发育的需求，如果孕期缺乏钙，胎儿的骨骼与牙齿，以及神经系统与肌肉的发育都会受到影响。