牛肉蘑菇能一起吃吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！牛肉和蘑菇是可以一起食用的，而且蘑菇的味道，会使牛肉吃起来更加鲜美。蘑菇含有丰富的食用菌多糖，可以提高免疫力，牛肉含有范围丰富的优质蛋白质以及矿物质铁，可以提高免疫力，补铁补血。二者可以一起食用。