灵芝是菌类食物吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！灵芝是属于菌类的食物的，免疫力低可以吃点灵芝粉，最好是破壁的。灵芝粉可以增加人体的免疫力，还可以帮助人体清理毒素，排毒、清理垃圾，破壁灵芝孢子粉，效果更容易被吸收利用，毕竟是药物，不建议一直吃，容易上火。