孕妇吃什么零食最好？

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

孕妇可以把瓜子当做零食吃，每天一把瓜子，不要多吃，孕妇要求饮食多样化，只有多样化的饮食才可以提供全面的营养素，才能保证宝宝的营养素需求，促进宝宝的健康发育。