如何消除眼睛疲劳呢?
“最近用眼睛特别的多,每天眼睛都是处于疲劳的状态,所以想让我的眼睛休息一下,不知道有啥好的办法来消除眼睛疲劳呢?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好:缓解眼疲劳最好的办法是合理用眼,用一段时间的眼睛后,要闭目养神1分钟,然后注意补充视力需要的营养素,可以有效地进行保健眼睛,多吃胡萝卜,多吃西兰花就可以了。
2016-12-04
“最近用眼睛特别的多,每天眼睛都是处于疲劳的状态,所以想让我的眼睛休息一下,不知道有啥好的办法来消除眼睛疲劳呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好:缓解眼疲劳最好的办法是合理用眼,用一段时间的眼睛后,要闭目养神1分钟,然后注意补充视力需要的营养素,可以有效地进行保健眼睛,多吃胡萝卜,多吃西兰花就可以了。