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普洱茶加什么减肥快呢?

国民逗比 问:

很多的人都知道喝茶可以减肥,但是更多的人都说普洱茶效果更好,这个原因跟他的那些制作方法有关系吗,普洱茶加什么减肥快呢?

2016-12-04 普洱茶 减肥快
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!没什么太明显的效果,茶的确可以促进脂肪代谢,但也促进饮食。减肥需要运动和饮食的配合,做到健康减肥。不要嫌慢。可以每天坚持跑步,配合合理的饮食,要多吃富含膳食纤维的食物,例如五谷杂粮以及蔬菜水果。

2016-12-04

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