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小孩吃什么能提高视力

石头队长再见了 问:

我家的小孩由于平时总是玩平板电脑和手机,最近孩子总是说看东西模糊,感觉孩子视力已经下降了,我现在不让他接触电子产品之外想让他吃点对视力有好处的东西,有什么对视力好呢。

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!提高视力需要饮食和平时生活习惯的结合。在饮食上,多吃富含β胡萝卜素的食物、例如胡萝卜、南瓜等,或者富含维生素A的动物肝脏。生活上要注意看书的时间以及距离、光线等。平时多做眼部操以及多眺望远处等。

2016-12-07

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