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女性月经期间可以做什么运动减肥

妖孽你好 问:

我是一个26岁的女性,我的身材比较胖。我最近一直在运动减肥,但是我现在来月经了,我担心运动量大会导致月经变多,我想知道女性月经期间可以做什么运动减肥。

2016-12-13 月经 运动减肥
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

月经期间最好是不要做剧烈运动,可以散散步,但是,不要再月经期间减肥,会伤害的健康的,减肥的前提条件是保证健康,如果影响到健康,就需要注意了,健康没了,要苗条还有用吗?

2016-12-13

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