经常用什么药材泡脚最好
“我平时总是觉得自己的手脚冰凉,朋友们都说用一些中药材泡脚对身体能起到很好的调理作用,但是我看到能泡脚的药材有很多,我想知道用什么药材泡脚最好呢!
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!手脚冰凉的人,用温水泡脚,也可在水中加上生姜煮后凉至于40度泡脚,生姜有祛寒解表、改善局部血液循环和新陈代谢。也可采用艾草,理气血、逐湿寒的作用。每次泡脚时间不宜过长,20分钟左右,水温不要太高,40度左右。
2016-12-29