贫血的人吃什么能好呢
“最近一顿时间我工作非常的忙，有的时候不饿就不吃了，或者是经常吃方便面解决饥饿的，但是最近总是感觉自己头晕和面色苍白，去医院检查医生说我贫血让我调整饮食就行，我想知道贫血的人吃什么能好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，贫血要及时的补铁改善，贫血好转后月经量少也会有所好转，平时多吃补铁的猪肝、猪血、红枣、龙眼肉、黑木耳、黑芝麻、虾仁等食物。
2016-10-24