你知道射击也有这么多好处吗？快来看看吧
射箭运动逐渐被越来越多的人所喜爱，他们平时没事的时候都会去射箭馆呆上几个小时。小时候公园里有很多无话八门射击类的游戏，但它们与射箭还不太一样。射箭在随着我们生活水平提高的同时，它已经成为了一种强身健体的运动。为了让我们更好的了解它，一起来看看它的好处吧。
经常射箭的第一个好处就是塑形健体。我们现在已经不在满足于漂亮的脸蛋，帅气的脸庞了，我们还需要完美的身材，身材好会给你的形象大大加分。如果你长得一般，但是身材很好，也会收到大家的喜爱。但如果你身材一般，脸很好看，大家只会觉得可惜了。射击运动可以塑造胸部曲线，拉伸你背部的线条，调节你的不良体态，增强你的气质。所以身材对女生来说是很重要的。同样，对男生来说，又何尝不是呢。男生有肌肉还是帅气的，有一种安全感，比那些瘦瘦诺诺的男生，还撑不起来衣服的那种好多了，让人感觉非常踏实。射箭可以有效的锻炼上肢肌肉，通过反复拉弓射箭，使肌肉变得结实有力。身材好了，心情也会变好，受自己影响的身边的一切都会变得很好，让自己时刻拥有积极向上的心态。
经常射箭的第二个好处是矫正身姿。一个好的外表是很重要的，而一个好的气质是更重要的。现在的有很多小学生都有驼背的现象，如果不及时纠正，以后想改就很难了。可能是因为书包太重，也可能经常低头玩手机，家长最好在看见她驼背时就轻轻拍下她的背，示意的提醒一下。射箭能有效的反向矫正驼背，预防驼背。还有那些久坐办公室的人，经常一坐就是一整天，偶尔站起来走走，也抵不过坐的时间长。久而久之，就会有脊椎病，腰肌劳损，天天腰痛，肩痛。下班后射箭就可以帮助你缓解你的脊椎，预防脊椎系统疾病。
经常射箭的第三个好处就是改善视力。现在电子产品这么多，还有很多的低头族人群，天天刷手机，玩电脑看电影，玩游戏，对眼睛特别不好。缓解视力问题刻不容缓。射箭时我们需要瞄准靶心，聚精会神，可以有效的缓解视力。对于长期眼睛疲劳的人，或者学生和上班族都是最合适不过的。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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