苏琳副主任医师

北京大学人民医院  消化内科

一碗西红柿鸡蛋面的热量

一碗西红柿鸡蛋面的热量一般是在400大卡左右,但是具体也是不能够一概而论的,主要是西红柿鸡蛋面的重量是不一样的。

西红柿鸡蛋面属于生活当中比较常见的一种食物,里面的营养物质相对来说是比较丰富的,在平时适当的吃一些能够为身体提供微量元素以及矿物质,同时也可以补充能量,不会对减肥瘦身造成影响,主要是里面热量是比较低的。

在平时吃的时候也需要根据自身的体质,然后选择合适剂量,不能够暴饮暴食,否则会增加肠胃的负担,出现消化不良症状表现。

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