膝盖后面的窝里面疼痛可能是局部出现了炎症引起,也可能是韧带损伤,也可能是缺乏钙元素导致。
1、炎症:如果局部受到寒凉或者是局部出现了无菌性炎症,都会导致局部组织出现明显的疼痛以及肿胀。需要肺科医生完善体格检查以及影像学诊断,然后通过服用非甾体类消炎药物比如塞来昔布,也要结合局部热敷或者是按摩等理疗方式治疗,可以帮助炎症去除,改善疼痛以及肿胀,恢复关节功能。
2、韧带损伤:如果长时间过度劳动或者是出现扭伤砸伤以后,会导致周围组织出现软组织损伤以及韧带损伤,从而导致局部出现明显的疼痛。可以通过冷敷的方式有助于疼痛症状缓解,还需要服用消炎止痛药物,结合局部按摩,促进症状缓解,帮助韧带恢复。
3、缺乏钙元素:如果长时间钙元素补充不足或者是缺乏钙元素以后,会导致自身出现骨密度降低,从而出现关节炎症,也会伴随着膝盖后面疼痛等。需要配合医生完善微量元素检测以及骨密度筛查诊断,然后通过服用钙片以及维生素D药物促进钙吸收。