治疗肩周炎的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等,一般需根据具体情况进行选择。肩周炎的症状可能是肩关节周围软组织炎症、关节囊粘连等原因引起的,通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理:改善生活习惯,避免长时间保持同一姿势,定期进行肩关节的伸展和旋转运动,以减少关节僵硬和疼痛。
2.物理治疗:通过热敷、电疗、超声波等物理方法,促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛,改善肩关节活动度。
3.药物治疗:在医生指导下,可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等来减轻炎症和疼痛。对于关节活动受限的情况,可能需要使用肾上腺皮质激素类药物如泼尼松,以减轻炎症反应。
日常建议保持肩关节适度活动,避免过度劳累。若症状持续不缓解,应及时就医,以便进行更专业的治疗和评估。