空腹血糖的正常范围通常在3.9至6.1毫摩尔每升。这个数值范围是大多数人在空腹状态下血糖水平的参考值，它可以帮助医生评估个体的血糖控制情况。 空腹血糖水平受多种因素影响，包括饮食、运动、睡眠和应激状态。轻微的波动可能与饮食中碳水化合物的摄入有关，而较大的波动可能与糖尿病等代谢性疾病相关。例如，如果一个人经常摄入高糖食物，可能会导致血糖水平升高；相反，规律的体育活动可以帮助降低血糖水平。此外，某些疾病如甲状腺功能亢进症或肾上腺疾病也可能导致血糖异常。 对于血糖水平的管理，建议保持均衡的饮食和适量的运动。如果发现血糖水平异常，应及时就医，并在医生指导下进行血糖监测和调整生活习惯。遵医嘱用药，不可自行盲目调整药物剂量或停药。
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