曾金副主任医师

南昌大学第一附属医院  骨科

肩膀酸疼怎么回事

肩膀酸疼可能是肌肉劳损、肩周炎或颈椎问题等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。 1. 肌肉劳损:长时间保持同一姿势或过度使用肩膀肌肉,可能导致肌肉疲劳和酸痛。治疗时可采用热敷、按摩等物理疗法,必要时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔等缓解疼痛,应在医生指导下用药。 2. 肩周炎:肩关节周围软组织炎症,表现为肩部疼痛、活动受限。治疗可采用物理疗法、药物治疗等,常用药物有泼尼松、地塞米松、甲泼尼龙等激素类药物,以及美洛昔康、塞来昔布等非甾体抗炎药,需遵医嘱用药。 3. 颈椎问题:颈椎病变压迫神经,可引起肩部放射性疼痛。治疗可采用牵引、按摩等物理疗法,必要时可使用神经营养药如甲钴胺、维生素B1、维生素B12等,建议在医生指导下用药。 除以上原因外,还可能与肩袖损伤、肿瘤等因素有关。日常注意避免长时间保持同一姿势,适当活动肩部,如症状持续不缓解,应及时就医检查。

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