肺活量大的好处有活量越大,供氧的能力就越强,肺活量能够反映出人的呼吸能力,也可以显示出心肺功能。
- 肺活量大有什么好处呢,当然好处还是比较多的。
- 说明我们人供氧能力还是比较强,能够反应人的呼吸能力,呼吸的功能,量化出心肺的功能,这是没有坏处的,比肺功能差的人活动耐力强,更能进行的一些有氧运动,一些短跑可以更多的吸入氧气,排除二氧化碳,肺活量小的也那就不行了,跑一个步都不行,喘气都喘不来。
- 所以,对肺功能小的这一块的病人,要多加强锻炼,多做一些扩胸运动,增加一些耐受能力,让他的肺活量大一些,这样人才会更好。
- 如果你觉得自己的肺功能比较差,不好用,那就加强锻炼了,我们来增加肺活量。