绞股蓝泡水喝的功效

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绞股蓝泡水喝具益气健脾、化痰和清热解毒的功效,此外还可以降血脂、降血压和血糖。绞股蓝也是一个中药,中医认为它是苦、寒的,归的是脾、肺经,有比较好的益气健脾、化痰和清热解毒的作用。如果平时脾胃比较虚弱,乏力、气短,吃饭也不香,甚至有一些反酸、胃疼,甚至有拉稀,用绞股蓝泡水就能达到一个益气健脾、缓解症状的作用;同时它还能够止咳化痰,还能够清热解毒。从现代研究的角度来看,绞股蓝有比较好的一个降血脂、降血压、降血糖的作用,但它相对来说作用也是比较缓和,需要是长期服用一段时间。但是中医来看绞股蓝它是偏寒的,因此对于平时脾胃虚寒比较明显,那也就是说怕冷,不能吃凉的东西,吃凉的就胃疼、拉稀了,这些人来说是不适合绞股蓝泡水喝的。

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