梁启军主任医师

江西中医药大学附属医院  肺病科

感冒可以吃鸡吗

病情描述:

感冒可以吃鸡吗

医生回答:

感冒时,人们的身体抵抗力会下降,因此需要注意饮食的选择。鸡肉是一种富含蛋白质的食物,对于感冒患者来说,适量食用鸡肉可以帮助补充身体所需的营养,增强免疫力。然而,需要注意的是,感冒时人体的消化能力可能会减弱,因此建议选择清淡、易消化的烹饪方式,如清炖或蒸煮,避免油腻和辛辣。同时,感冒期间应多喝水,保持良好的休息,以帮助身体恢复。总的来说,感冒时可以适量吃鸡,但要注意烹饪方式和个人体质,以免加重身体负担。

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