许瑞英主任医师

山东大学齐鲁医院  儿科

小孩两岁了,可以吃酸奶了吗,选什么样的

病情描述:

小孩两岁了,可以吃酸奶了吗,选什么样的

医生回答:

小孩两岁了,可以吃酸奶了,需要选择正规厂家出产的酸奶,酸奶当中含有人体所必需的多种营养成分,比如钙和益生菌,适当的吃一些可以起到增进食欲的效果,也可以调节肠道菌群平衡,也有利于促进胃肠道的蠕动功能,但是尽量不要吃得过多,平时还需要保持饮食多元化,能满足身体对营养物质的需求。

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