吴俊主任医师

北京中医药大学东直门医院  中医科

夏天大量出汗祛湿吗

病情描述:

夏天大量出汗祛湿吗

医生回答:

夏天大量出汗一般可以起到帮助祛湿的效果,但是效果的程度并不能一概而论,每个人体内的湿气程度会不一样。夏季的时候天气本来就比较炎热,在排汗的时候可以加快人体的新陈代谢,帮助体内的湿气和毒素一起向体外排出。在夏季排湿的时候,尽量不要选择直接冰镇的饮料或者是冰淇淋等。

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