刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院  营养科

为什么饮食清淡

病情描述:

为什么饮食清淡

医生回答:

饮食清淡一般是有利于身体健康。如果在日常生活中经常吃一些高热量和高脂肪类的食物,就可能会导致血管当中的血脂变得比较高,而且会导致血脂变得比较粘稠,会导致动脉粥样硬化的症状出现,而且还可能会导致血管壁发生堵塞的问题,也容易诱发心脑血管类的疾病。所以大多数情况下都需要饮食清淡。

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