刘红兵主任医师

南昌大学第二附属医院  耳鼻咽喉头颈外科

睡觉时鼻塞怎么办?

病情描述:

睡觉时鼻塞怎么办?

医生回答:

鼻塞可能由多种原因引起,如感冒、过敏等。在睡觉时鼻塞,可以尝试以下方法缓解:首先,保持室内空气湿润,使用加湿器或在房间放置一盆水;其次,改变睡姿,尝试将头部抬高,以减少鼻窦压力;再次,进行温和的鼻腔冲洗,使用生理盐水冲洗鼻腔,有助于清除分泌物和减轻鼻塞;最后,避免接触已知过敏原,如尘螨、花粉等。如果鼻塞持续不缓解或伴有其他症状,建议咨询医生以获得专业治疗建议。

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