呼啦圈能否瘦腰呢
呼啦圈能否瘦腰呢
病情描述:
医生回答:
呼啦圈一般可以收腰,但需要长时间坚持合理的进行呼啦圈运动,有利于消耗全身脂肪的目的,达到瘦腰的效果。在转呼啦圈的过程中能够增加肠胃的运动也能够缓解便秘,从而还能够达到促进消化的作用,也能够消耗腰部的脂肪,达到瘦腰的目的,但是需要长时间坚持才能够达到瘦腰的效果。在转呼啦圈时一定不要转得太重,太重的呼啦圈会加速局部的运动,也会对身体造成影响。
推荐文章
- 文 肛门溃疡的治疗方法
- 文 误食风油精怎么办
- 文 胰酶肠溶胶囊有什么功效与作用
- 文 肝脏结节是什么意思
- 文 重组人白介素-11是什么意思
- 文 屁股里面痛怎么回事
- 文 肚子疼老有种想拉屎的感觉
- 文 月子里肚子咕噜咕噜响怎么回事
- 文 经常吃辣对胃的危害
- 文 长豇豆的功效与作用