女性乳房的呵护方法
女性乳房的呵护方法
病情描述:
医生回答:
女性乳房的呵护方法一般要合理选择适合的胸罩并健康饮食,还要保护乳房的清洁,坚持按摩有助于防止乳房下垂。选择合适的胸罩,不仅可以预防乳房下垂,还有助于改善乳房神经的压迫,同时要多吃豆类食品和新鲜的蔬菜和水果,有助于蛋白质和维生素的补充,可以刺激雌激素的分泌,乳房容易藏污纳垢,因此需要做好乳房清洁。
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