阑尾手术后应该多吃水果

作者:欧石楠   时间:2015-02-04 16:28:33  来源: 大众养生网

因为阑尾发作后做手术的人会感觉,手术后一定少进食,担心手术后肠胃一时接受不了。如果再吃水果,会是刺激到了伤口。其实做完手术后应该多吃一些水果的。特别是以下的水果不但可以缓解一下术后的疼痛感,还能帮助恢复。大家周围如果有才做完阑尾炎手术的人,不要忘记带这些水果去问候哦。

1、苹果

术后建议每天吃1-2个苹果,苹果中的细纤维能使大便松软,不致硬结难下;苹果中的有机酸可刺激肠壁,促进肠蠕动,有利于排便。为了避免发生腹痛的症状,吃苹果前最好用温热水烫一烫后再吃会比较好。

2、香蕉

香蕉营养高、热量低,是相当好的营养食品。香蕉有润肠通便,润肺止咳,清热解毒,助消化和滋补的作用。最合营养标准又

能为人脸上增添笑容的水果是香蕉,它含有泛酸等成分,是人体的开心激素,能减轻心理压力,解除忧郁,令人快乐开心。

3、草莓

刚做完手术的病人会出现口干舌燥的症状,吃草莓可以有生津止渴,清咽润肺的功效。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌细胞的功效,癌症病人在术后和放疗后食用对身体也是很好的。

4、梨

梨中含有蛋白质,维生素和多种矿物质等成分。在手术后吃梨有增进食欲,易消化的作用,可以帮助术后补充水分和营养,有清热解毒,利尿通便的作用。梨虽然是佳果,也不宜多食,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。

5、猕猴桃

研究发现,猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素,这些物质除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物,还能预防、治疗便秘。常吃猕猴桃可以调节人体机能,增强抵抗力,补充人体需要的营养。

6、菠萝

菠萝中含有可以分解蛋白质,可以溶解在组织中阻塞的血液凝块合纤维蛋白,在手术之后吃菠萝有助于疏通及改善局部的血液循环,有消炎,消肿的功效。菠萝还有助消化,利尿的作用,在术后吃菠萝对身体也很好。

在阑尾手术后,二十四小时之后可以适当的去活动下。适应下周围的环境,也能帮助肠子里未能排出的气释放出来,适当吃一些水果,如果感觉太凉可以用热水泡一下再吃。

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