怎样喝中药不觉得苦

作者:sonia0726  时间:2015-02-05 23:16:11  来源: 大众养生网

人们常说良药苦口,中药作为中华传承的瑰宝,到现在一直是被人们作为重要的治疗药物,但是在饮用中药的时候它的气味实在是让人难以下咽,苦不堪言。大家都知道中药不像西药的治疗效果那么立竿见影,一般情况下,中药都要喝上5到7天才算一个疗程,所以,如何喝中药不苦成了人们头疼的事,怎么才能顺利的喝下中药,今天小编就给大家支几个招,可以让中药比较容易入口。

喝中药去苦味的小妙招:

1、用吸管。舌头上感受苦味的味蕾主要在舌根中部,用一只粗吸管喝药能让药物尽量避免接触舌头。

2、凉水漱口。喝药后马上用凉水漱口,也可以减轻苦味。最好再喝上半杯温开水,既能暖胃,又有利于药物的吸收。

3、掌握药液温度中药的服用讲究寒者热之,热者寒之。但苦味中药的服用可不拘泥此道。有关专家研究证实,舌头对37℃以上的温度更为敏感,因此,苦味中药汤液的温度应控制在15℃至37℃。

4、掌握含、咽部位研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部,以舌尖最为突出。因此,药液入口后,最好迅速含贮于舌根部,自然咽下,也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。

5、掌握服药速度药液在口中停留的时间越长,感觉味道越苦,因此,苦味中药的服用力求干净利落,转瞬即逝。

6、掌握服药时间在一天24小时内,机体有两个吸收药物的黄金时期,一个在上午8时至10时,一个在下午2时至3时。苦味中药可在饭后上述时间内服用。

看了以上如何喝中药不苦的小妙招大家是否有所了解了,那么,当您或家中有需要服用中药的人的话,不防利用以上的方法来帮助缓解中药入口时的不适吧,相信会有不错的效果,这样就可以轻轻松松喝中药啦!

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