乳腺癌让我们女性同胞开始感叹唏嘘。真的是谈癌色变，是不是癌症真的无法预防让这个悄无声息的杀手就这么夺走我们的美貌与健康？癌症其实也并不是大家想象的那么可怕的。那应该才能让癌症离我们远点，以及得了癌症我们到底该怎么办，是惊慌害怕还是积极面对，每天吃得饭菜不可以预防癌症呢，以下就是小编给大家整理的。
多吃抗癌食物到底能不能防癌？
肿瘤与饮食有着千丝万缕的关系，健康饮食更是对抗癌症的有效措施之一。然而，不少网友均对饮食抗癌存在着认知误区：65.12%认为“多吃抗癌食物能防癌”，25.58%认为“补药治癌即使无效亦无大碍”。
饮食抗癌关键在辨证施食
“吃什么能防癌？”广州中医药大学第一附属医院大肿瘤科林丽珠主任指出，国外有很多探索食物中“抗癌物质”的实验，发现了不少具有“抗癌物质”的“抗癌食物”，如包菜等十字花科植物、番茄等等。但肿瘤的发生是多种因素综合作用的结果，饮食仅是其中一个方面；另外，食物进入人体还有一个非常复杂的代谢过程，受多种因素影响，这些“抗癌食物”或对身体有一定的好处，但具体有何效用、效用大小却并未可知。为此，寄望于多吃某些食物能预防癌症的想法是不科学的。
肿瘤病人勿盲目“忌口”
此次调查显示，62.79%参与调查的网友都认同肿瘤患者忌吃“发物”的说法。对此，林主任指出，对于肿瘤病人而言“发物”是需要忌口的，但却不能走极端，过度扩大“发物”的范围。中医所说的“发物”广义是指所有对身体不好的食物，如发霉的食物等；狭义的“发物”则是指对个人自身体质不适合的食物。临床上有些肿瘤患者因对“发物”认知不清，把鸡、鸡蛋等都当作发物，什么都不敢吃，导致营养得不到补充，这种行为是十分不可取的。
滋补中药不能治癌
对于网友“补药治癌即使无效亦无大碍”的认知，林主任指出，很多人都有这样的误区，认为灵芝、人参、冬虫夏草等的中药具备“治癌”作用，事实上，抗癌作用强的药物一般都是带毒性的，这样的药物才能杀死肿瘤细胞。灵芝、人参、冬虫夏草这类普通人也能吃的中药更多能起到的是饮食调养的作用。
癌症其实也不是大家想象的那么可怕也不是治不好，不是一旦得了就会没有治愈的可能。大家要定期做好检查，及时发现身体的问题，有不舒服的症状，要及时就医，不要一直拖下去，耽误了时间不说也可能会使症状更严重，即使是已经开始治疗的朋友们也不要惊慌失措开始对生活没了信心开始不积极的生活，要勇敢的战胜它，只要有个好心情，心胸开阔，癌症就会离我们远一点。
