特别是女孩子呢因为有经期的出现，所以有时候非常的讨厌这几天，而且这经期呢一些女孩子的脾气也有一些改变，同时身体也会有一些变化的，对于经期来说如果想洗澡的话是不是合适呢，因为有的女孩子每次洗头或者是洗澡完之后呢，经期的时间往后延后了一些了，是不是因为洗澡引起的呢，其实一个人要是在经期呢注意的事情是很多的，大家平时一定要注意洗头的问题，能够避免这个经期呢还是要避开为好。
经期洗热水澡有助经血排出
坊间有传染，经期洗头会头疼，或者会衰老得快，老了会有后遗症。有人就真的坚持经期不洗头湖洗澡。可这种说法到底科不科学?
经期可以洗头洗澡!经期洗热水澡有利于舒张血管、促进经血流出，反而对缓解痛经很有好处。但是经期抵抗力弱，宫颈口扩张，盆浴会增加妇科炎症的风险，因此经期忌冷水澡、忌盆浴，应做好卫生。古代洗浴条件差，经期洗澡洗头易感冒，故民间流传着经期不能洗头洗澡的谣言。
同时，经期或产后阴道有出血，是细菌最好的培养基，如果不洗澡反而容易感染。热水澡还可以减少前列腺素产生，减轻痛经，所以经期和月子里都是建议洗头洗澡的，但是建议淋浴、注意保暖、及时吹干头发。
月经周期长短与什么因素有关
“大姨妈”一个月一次准时到来才算正常?那你正常吗?女人与女人之间月经周期可能都不一样，有的人一个月一次，有的人两个月一次、有的人甚至三个月一次，这未必不正常、不健康。月经的正常与否蛮有学问。
最常见：月经周期21~35天
最常见的月经周期为28天，前后±7天都算正常范围内，也就是说21~35天是最常见的正常月经周期。“而且，月经周期的计算法不应以自然月为衡量标准，而是从这次月经第一天算到下次月经第一天。”专家说，照此推算，有的人在一个自然月中月头来一次月经，月尾来一次月经，只要两次间隔21~35天，就属正常。
特别是一些朋友尤其是出现经期的时候呢，一定要注意保暖之外呢，生活中的一些细节都应该十分的注意，特别是洗头呢对于一些女孩子都是每天要做的事情，有的女生呢觉得一天不洗澡不洗头就觉得出不了门，浑身难受，其实在一个女性特殊的时期之内呢能够避免的还是要避免为好，同时为了身体的健康考虑，还是应该预防这个时期内洗头。
