不可否认，人们都会注重的脸部比脚部多一些。漂亮的脸面除了能给自己带来事业上的机遇，也能给自己带来好心情。但是大家忽视了一个更重要的地方就是脚部，脚是每天最劳累的身体部位，身体的各个器官都可以在脚上找到对应的穴位。这就是为什么现代人喜欢去按摩脚，脚部的功能联系着全身的器官，脚累浑身都累，劳累了一天泡个脚按个摩，实在浑身解乏。让我们来看看脚部不同的反应是给你身体发出怎样的信号。
1.脚麻症状，麻，经常发生，背后可能隐含复杂病症，千万不能用血路不通来看待脚麻。足踝专家强调，脚麻大致可分成血管(包括糖尿病、动脉硬化、静脉塞住)与神经(中枢神经与周边神经障碍)两方面的问题，麻的感觉也不同。不同地方的麻，代表不同的疾病。
2.脚冰冷。脚冰冷除了血液循环不好、走路或运动量太少之外，也很可能跟其他疾病有关，如糖尿病、动脉栓塞或雷诺氏症(自体免疫疾病「硬皮症」)的早期徵兆，如果经常手脚苍白冰冷，趾甲从惨白变成蓝色、紫红色，要特别留意。
3，骨头卡卡响。传统医学说「筋出槽、骨错缝」，筋跑掉了，不在该在的位置上：当身体活动时关节发出卡卡的声音，表示骨头在不正确的位置上。例如打电脑打很久，刚开始不会痛，后来肩颈疼痛，这是长期力量使用不正确(我们经常会忘记正确的站姿坐姿)使得骨骼结构改变，导致肌肉不断耗损。
4. 脚抽筋，睡觉时抽筋，痛在脚板，可能白天走路、站立的动作不适当。小腿抽筋可能因为温度偏低或缺乏营养素(钙离子不平衡)或白天过度疲劳导致，当然也跟穿不适当的鞋子，脚趾头受压迫、拉伤有关。
5. 脚脱皮脱屑，脚开始脱皮脱屑有可能太干燥了，建议洗完澡用毛巾把脚稍微按干之后，就立刻涂上保湿霜(乳液或乳霜)，如果等到睡觉前才涂抹，那时水分已经跑掉，脚变得干燥，失去保湿的最佳时机。
无论脚给我们怎样的信号，都不要大意了。脚是人体的第二个心脏，其穴位连着身体每个器官，也包括脸部。一旦发现脚部不适，我们千万不要忽视。必要时必须去医院就诊，养成每天用热水泡脚是一个好习惯。加入一些中药，还可以达到不同的疗效。想要保持身体健康，建议大家坚持天天泡脚。
