特别是小孩子如果在感冒期间饮食方面没有注意好的话那么还会引起呼吸到上面的感染，其实感冒也是和呼吸道有离不开的大关系，孩子的饮食上面非常的注重特别是如果孩子喜欢吃一些垃圾食品也不太注意喝白开水那么病情反复发作的可能还是非常的大而且还有可能更加的严重引起肺炎，如果引起肺炎的话那么治疗起来会非常的麻烦。
生活里对于普通的儿童感冒一定不要不当回事。大夫长期这样提醒家长，尽可能休息，多饮水，然而最后的叮嘱通常人都容易忘记，那就是“不要吃肉”、“油腻的食物一点也不宜吃。”专家说，感冒的时候不宜吃油腻的食物是正确的。一般治疗冬天感冒的中药或者中成药都有辛散解表的成份，必需忌油腻。要不然，油腻食物会对中药的药效有影响。此外，因感冒的时候胃肠功能下降，假如吃油腻的食物，则会增多消化系统的负担，影响药物吸收与药效的发挥，即便在服西药的时候，也不提议吃油腻食物。特别是孩子，在感冒时更不宜随心所欲的吃，要注意多饮水，尤其是含糖量多的饮料，还是少喝为好，最好的饮料还是白开水。因冬季尽管排汗减少，但是大脑和身体各器官的细胞仍需要充足的水份，来保证新陈代谢正常进行。因此，要给予孩子充足的水份以保证身体的需要。
粥是感冒的时候尤其适合孩子的食物。孩子肠胃功能弱，而熬煮的时间长，粥中的营养物质析出充分，因此粥不但营养丰富，并且容易吸收。对于孩子来说，青小豆粥、山药粥、糯米百合粥、消食化痰的萝卜粥等都非常适宜。感冒最好是预防为主，专家还提议红色食物可防感冒，例如多食红萝卜、南瓜、番茄、洋葱、山楂等红颜色的食物，其中包含β胡萝卜素能够防治感冒；每日喝一杯酸奶、喝一碗鸡汤也能够有效预防流感。
孩子如果在咳嗽或者是感冒一个星期左右都没有好。家长带着孩子去医院治疗了，一般孩子的抵抗力免疫力都比较强的话那么几天之内感冒就会自动的恢复，但是如果是流行性感冒或者是病毒性感冒那么就需要重视了。但是在孩子有一些上火的时候我建议家长就开始给孩子喂一些比较清热解毒的药物，但是用药的时候也需要注意好分量才可以。
