在日常生活中，我们有的女性朋友很爱美。但是，螨虫却是广大朋友们健康和美容的第一大敌人。螨虫除了能够让朋友的脸上起青春痘之外，还会让人体诱发过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病。夏天马上就要来临，而夏天的天气也会变得越来越热。同时，暴雨这种天气也会持续增加。夏天的湿度和气温都是非常适合螨虫的生存、繁殖。
日常清除螨虫，你可以：
1、降低相对湿度
螨的生存条件为20—30℃，相对湿度在62%—80%。使用抽湿机和空调机，将相对湿度控制在50%以下，能有效减少螨的繁殖。
2、用特殊防螨材料包装床垫和枕头，是避免过敏原的有效方法
容易过敏的人买来新床垫后，不要撕去外面包裹的塑料布，这样也能减少过敏。
3、每周，要用55℃的热水洗一次床上用品
在25℃的条件下，用普通洗衣粉洗5分钟，能去除绝大多数螨。如果温度高于55℃、持续10分钟，可杀死所有的螨。
4、冷冻物品
毛绒玩具或小件物品等，应该在零下17℃—零下20℃的环境中冷冻至少24小时，随后再进一步清洗，也能有效杀死螨。
5、潮湿地区的家庭不要铺地毯
如果一定要用，应该每周真空吸尘一次，并经常更换吸尘器的口袋。切忌用蒸汽清洁地毯，这样会残留水分，反而促进螨生长。窗帘或遮光帘应换成百叶窗，家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫，用木制家具。
6、好通风的工作
螨虫很喜欢潮湿、高温以及有棉麻织物或又尘土的环境。因此，消灭螨虫的最佳武器就是干燥和通风。
洗、烫、晒 都可有效除螨
如何做好家居除螨工作？螨虫怕热，55℃以上10分钟可杀死螨虫，60℃两三分钟可杀死螨虫，100℃可使所有与螨虫相关的变应原蛋白变性。用热水烫洗、暴晒、熨斗熨烫等方法可杀螨。
比如说你家使用的是荞麦皮枕头，可以每2到3个月就把荞麦皮取出，先用开水烫过，再清洗，清洗后再放到太阳下暴晒，这样就可以大大减少螨虫对身体的困扰了。
另外，还要注意减少房间湿度，可抑制尘螨繁殖，当空气相对湿度低于70%时，虫卵发育至成虫的时间可延长5周左右，相对湿度降至50%以下时，可导致螨虫脱水、死亡。
除此之外，朋友们也可以采用药物的方法进行防治。在我们平常生活中，经常用到的杀螨剂中含有苯甲酸苄酯、尼帕净、虫螨磷等。在日常生活中，选用杀螨这种药物时一定要注意看说明书并且要认真阅读其说明书。这样，有利于掌握好这种药物的浓度、一次的用量是多少和具体的使用方法。以此来防对人体自身的安全健康所带来的不必要的负面影响。
