现在很多人都喝酒，啤酒红酒白酒的忠实者到处都是。虽然 酒的痴迷者很多，但是小编相信，很多人应该都不知道人体对于能够忍耐和承受的酒量是根据每个人不同的生活素质而有很大差异的。而人体是否能够耐受酒精是由人体自身的分泌的酶（比如乙醛脱氢酶、乙醇脱氢酶)决定的，有些人先天身体素质好，分泌的充足，有些人分泌的不足也可以通过后天慢慢的锻炼，也能刺激人体内酶的加速分泌。虽然酒量后天也是可以拼出来的，但是，小编还是建议大家，不要海量拼酒，不仅对身体伤害很大，而且还有可能危及生命呢，所以代价喝酒一定要注意一个度的问题哟
过量饮酒危害大
“短时间大量饮酒对身体最直接的伤害是酒精对胃肠道的刺激，可能导致黏膜损伤、溃疡。而且很多人酒后都会呕吐，剧烈的呕吐就有可能引起贲门黏膜的撕裂，造成大出血。”孟化介绍，喝酒过量还会导致酒精中毒，重度中毒者可以抑制呼吸和抑制心跳，导致死亡。
孟化表示，长期大量饮酒对身体造成的伤害也不可小视。“酒属于高能量食品，经常应酬喝酒和喜欢自斟自饮的人，大多会在饮酒时摄入过剩的能量和营养素过度。长期饮酒还易引发酒精性脂肪肝，严重时会造成酒精性肝硬化;还会增加患高血压、中风等疾病的风险。醉酒出现比较严重的症状，一定要及时到医院就诊，有必要的话还需要接受静脉注射或透析治疗。”
喝酒切忌空腹喝
欢乐聚会，喝酒是少不了的，但酒多伤身，如何才能做到饮酒少伤身呢?日常生活中，人们常常是先饮酒再吃饭，因而喝酒时肌体往往是处于空腹饥饿状态。孟化提醒，饮酒时切忌空腹。因为空腹喝酒胃部在没有任何食物的情况下，对酒精的吸收会非常快，5分钟左右酒精就可以进入血液，当血液中酒精含量达到一定程度，肝脏排毒负担加重，人体可能出现酒精中毒的症状。同时，空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡。最好的预防方法就是在喝酒之前，先食用高蛋白、高油脂的食物，如肉类等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。
