告别冬天,伴随着微风吹到春天的脚步慢慢的向着咱们走来。这不仅显示了气候变化带来的一切希望,也是万物生发的消息,它也可以成为致病因素让人恶心。因为,随着气候的逐渐变暖,人类的皮肤和毛孔开泄,皮肤变得松散,很容易让风邪的乘机钻空子,笔者以为,你不会不注意到,知道风邪损伤是相当大的,但很多人都不了解真相,让风邪的漏洞随意的侵入。
这些认识已经过古人几千年的验证。正如中医所说“风邪上受,首先犯肺”。风为百病之长,亦为百病之始。风邪最易侵犯呼吸道,引起伤风感冒、支气管炎、流感、肺炎等呼吸系统疾病,有时还可诱发其他疾患。
比如,有人春季突然出现畏寒、高热,自己按感冒发烧治疗后,又见面红、胸肩部泛红,貌似喝醉了酒并伴有头痛、眼眶痛、腰痛和皮肤有出血点等情况时,应及时去医院诊治,因为这是典型的出血热症状。
除了上述疾病外,还有很多病会进入高发期。如春季随着机体代谢活动的增强和胃液分泌的增加等因素,会引起或诱发溃疡病。
对于过敏性体质者来说,春暖花开后,致病微生物、花粉、杨柳絮等致敏原易使机体产生变态反应,由此而诱发哮喘、荨麻疹、过敏性紫癜。
春季还是高血压、心肌梗死、脑中风发病的高峰期,此时人的情绪处于兴奋期而易产生情绪波动。加之春季寒暖不定,使血管收缩、血压升高、体内脱水而血液粘稠,由此易引起心血管病。
除了这些急症,随着春季阳气上升,患者体内阴阳失衡,机体免疫力下降,甚至于结核菌也会来捣乱,乘虚而动,导致结核病旧病复发。
总之,多风的春天,大气流动加快,给疾病(尤其是传染病)的流行、传播创造了可乘之机,而且空气中的花粉、灰尘、羽毛、皮屑、尘螨等浮游物也随之增加,到处飘浮,让人防不胜防。可以说,春风于温暖之中暗藏“杀机”。
防风于未然
知道了潜伏的危险,春天防病就首当防风,切莫“春风得意”。
比如,不可减衣过早,见热就脱,甚至薄衣短裙,要随气候变化而增减,特别应多备几件背心之类的夹衣,适当捂一捂,捂过“倒春寒”。鉴于风邪侵袭,多伤及人体上部(头面)、阳经和肌表,所以春暖之后,一旦头身出汗,应及时擦去,切莫马上脱衣或敞怀让春风尽吹。
无论在室外作业、春游、锻炼,还是在室内办公、做事、闲居,均要避开风口,不可迎风而坐。室内白天通气后,夜间要关好门窗,莫让虚邪贼风侵入。风盛之时,要少外出,以减少传染病和过敏性疾病发生的机会。
咱们都知道春天乍暖还寒,气候变化多端,常令人手足无措,这在很大程度上与风有关。风既可加速空气与肌肤的热量交流,使体内热量过多散失,让人在春天感觉寒冷;又能降低空气湿度,带走人体体表的水分,使人不时有枯燥之感。所有这些,都将造成人体防护功用降低、抗病能力减退,致使许多病原微生物浑水摸鱼。我在文章里边所讲叙的东西,即是对于风邪侵入人体而言的,里边的防范措施许多,做到了这些就能极大地防止损害的发作。