在我们现在的生活中大家可能对自己牙齿健康保护得非常的重视，有了健康的牙齿，我们胃口才能好身体才能吸收到更多的营养。在生活中注重保护牙齿是正确的选择，那么要想牙齿健康我们每天刷牙时用的牙膏都是非常关键的，现在市面上的牙膏特别的薄那么种类也不一样所含的物质也是不同的。有很多人喜欢用含有氟的牙膏，那么经常用这里的牙膏对我们的牙齿健康是不是有帮助呢？当然要想有好的效果我们在使用方法上得到了才行，接下来我就为大家具体的来说一说，，生活中使用含有氟的牙膏不当的话会对健康有危害。
牙膏之中很多都是含有氟，所以，在平时我们使用的时候，尤其是一些儿童不同的生活用品怎么使用，结果引起了一些疾病，比如，氟牙症，所以，希望我们在日常生活之中要注意了有关的一些知识，才是避免受到生活用品伤害的主要措施。
虽然在当前的生活之中，对于含氟牙膏可以预防龋齿疾病，已经深入人心，按时，提起口腔保健，很多人虽然是能够想起含氟牙膏。但是专家此时也指出，含氟牙膏虽能有效防治龋齿，但也有副作用，使用不当可导致氟牙症。氟的防龋作用与产生毒性间的界限很小，摄入过量氟牙齿会产生斑点，这就是氟牙症，而且患者多为儿童。这是因为儿童吞咽控制能力不完善，刷牙时误吞含氟牙膏的机会多，造成氟的摄入量加大而致。由于牙膏一般无使用须知、适用人群和用量，就造成了大人小孩共用一种牙膏，而且存在像电视广告演示的那样把牙膏挤满牙刷的现象。
专家再次提醒广大的消费者，使用一些含氟牙膏的时候，每一次的使用量其实都是不要超过1厘米，儿童最好不要使用含氟牙膏，或在家长的指导下慎重使用。同时，氟是一种剧毒物质，如果人体吸收过多会引起氟中毒，国家规定加氟牙膏中的游离氟应在400~1200Pm之间。特别要注意的是，3~4岁前的儿童不宜使用氟化物牙膏，因为1/8~1/4的牙膏可能被他们吞入口中。
温馨提示：在生活之中，使用不良的方式使用含氟牙膏其实带来的危害可见一斑，上述的一些现象，希望我们可以有一定的了解，且保持正规的使用这些生活用品，此时最为中重要的。
以上小编为大家介绍的这些含氟牙膏，的一些伤害您都了解清楚了。在生活中如果你比较喜欢选择这里的牙膏，一定要注意正确的使用方法才行。如果方法不当的话那么不仅不会给我们牙齿有好的作用，还会起相反的作用所以大家要注意。
