近期，在北京的清华大学发布了首个国内的室内环境的PM2.5调研报告，根据报告结果指出，室内PM2.5污染相对于室外PM2.5的污染，会对人的危害影响更为显著，人们每天吸入PM2.5的量其中在室内吸入的就占了80%。这个研究报告立刻引起了人们对室内污染的高度的重视。在此之前，美国的国家卫生环保局也有同样的研究报告指出将室内的空气PM2.5污染列为是世界前5名最危害公众市民健康的环境危害之一。全球人民在经历了"光化学型"、"煤烟型"等各种污染后，现如今早已经进入到了以"室内PM2.5空气"为代表的污染源、大家称之为"污染源第三期"的时间段。那么，到底是哪些是室内的污染是主要来源呢？
1.吸烟是重要的有害物质来源。烟草的烟气中至少含有3800种成分，其中致癌物不少于44种。北京市宣武医院胸外科主任支修益表示，房间里只要能闻到烟味，PM2.5就已至少超标一倍。在有人吸烟的室内，来源于二手烟中的微颗粒物约占室内PM2.5总量90%左右。二手烟存在同样的问题。
2.烹调时产生的油烟以及各种燃料燃烧后的产物。这些产物中含有二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳、二氧化碳、烃类（包括苯丙a芘等致癌多环芳烃）及悬浮性颗粒物等都会造成室内污染。
3.室内建筑材料也是室内污染的主要来源之一。国家室内空气检测部门作过相关统计，新装修居室90％以上有害气体严重超标。我国每年因装修污染引起上呼吸道感染而致死亡的儿童有210万，其中100多万5岁以下儿童的死因与装修污染有关。
4.人体呼吸排出的大量代谢废弃物以及谈话时喷出的飞沫，尤其呼吸道传染病患者和带病菌者排出的病原体，也构成了室内污染。此外，家养宠物，卫生间的细菌，以及人们外出进入室内携带的微生物和细菌，这些都是人类自身活动构成的室内污染。
上面的几种造成室内PM2.5污染的源头，也有可能只是部分的造成污染的原因，还有许多是大家根本没注意到的，所以在平时生活中只有大家价钱环保的意识，才能够构建良好的室内环境。
