在我们的生活中很多的朋友都比较喜欢各种的花茶，在生活中也有一定的花茶对身体保健也是有好处的，一些女性朋友常喝花茶对你的皮肤保养也会带来诸多的功效。那么花茶的种类非常的繁多大家可能比较熟悉的一些菊花茶，对我们的身体保健功效您是否有所了解呢？只有大家了解的更具体了那么在生活中应用的时候，我们才能更放心更有效的发挥出它的营养作用。下面我就来为朋友们详细的来介绍一下，在生活中调养身体常喝菊花茶效果非常棒。
治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的花草茶：
1、黄金菊降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。2、薰衣草
明目降火的花草茶：
1、黄山贡菊疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用。2、野菊花
对口腔疾病、嗓子有好处的花草茶：
1、薄荷清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。2、胖大海
降血脂、降血压的花草茶：
1、千日红具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒。2、绞股蓝
润肺清肺的花草茶：
1、紫罗兰保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。2、桂花
对胃有好处的花茶：
1、金盏花养肝明目，消炎，养胃，解暑。2、桂花
通过今天的阅读和了解我想朋友们应该对于，菊花茶的各种保健功效了解的更加具体和详细了。那么了解了它的好处之后，在生活中我们不妨常常去饮用。有效的发挥出它的营养作用，让身体不断的健康才是我们最终的目的。
