一种拌香菜的做法及功效

作者:月亮  时间:2015-05-22 00:02:10  来源: 大众养生网

香菜是一年期生长草本植物,属于耐寒性蔬菜,是我们每一个家庭中常备的一种调味品,也是人们非常熟悉的提味菜,芳香开胃,有些地方得人把香菜称其为"芫荽、盐荽、胡荽、香荽、延荽、漫天星"。香菜有很多的功效如消食下气、发汗、解表、透疹、醒脾调中、伴阳助兴等功效。喜欢吃香菜的朋友要注意了,今天小编给大家介绍一道拌香菜的做法,美味又营养,里面添加了香干、花生米,这也是一道鲜香的下酒菜了,我们来赶紧学一学吧。

下面是既简单又方便拌香菜的做法及功效

食材:香菜、小香干、香花生、糖、醋、麻油、盐。

制作方法:

1、把香菜洗干净用开水烫一下挤干水分切小段。

2、花生仁微波炉转熟后去皮。(你也可以直接买熟的)

3、小香干我用的是真空袋装的味干,拌的时候加适量的盐,还有糖,醋,麻油,拌匀即可。

功效:消食下气、发汗、解表、透疹、醒脾调中、伴阳助兴。

以上就是小编给大家介绍拌香菜的一种做法,很简单的,希望大家一学就会,可以在家庭聚会或朋友聚会时露一手,你一定会得到大家的认可和赞扬。另外,花生仁和香干的选择,或放多或放少都可以根据我们自身的喜好而定,最后希望大家在做菜中找到快乐。

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