多梳头按摩头部可养生哦

我觉得女生啊，都应该是很喜欢梳头的。我觉得把头发梳的好看和柔顺，能为女生提高很大的气质效果。真的，你想想看，一个女生，打扮的很好，穿的也很时尚，妆面也很干净，但是唯独头发却乱七八糟的，感觉像出门没梳头的感觉一样。这样的女生，估计会给别人第一印象打很大的折扣吧。说真的，我特别喜欢看头发很柔顺很直很黑，很整齐的头发。我觉得看起来真的像是在欣赏一道风景，让人看得很舒服很养眼。这就是为什么女人在乎头发比任何都重要的原因了。小时候的自己特别喜欢短头发，到了大了却开始对长头发爱不释手了。小时候为了剪短发真是什么法子都使出来了，但是妈妈就是不允许。现在面对留长头发却头疼的要命。

多梳头按摩头部可养生，脾胃差梳发际，下面小编为你详细介绍。中医学认为，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，通过这些经络，气血通达全身。人体肾、肝、心、脾、脑等组织器官因此与头部有着十分密切的关系。不同体质的人需要调养的脏器、经络不尽相同，但只要找准部位，采用适合自己的方法多梳梳头，也可达到养生保健的功效。

脾胃不好的人，应多梳前发际线。因为胃经经过此部位，在发际线上下一寸左右的部位来回多次梳理，可以有效缓解胃肠不适。

体质差、易感冒、容易失眠的人，要着重梳头部正中的督脉和膀胱经区域，即从前额正中央沿头部中线梳到头后枕部，可以前后往复地梳。

督脉有“阳脉之海”之称，膀胱经是人体循行路线最长的一条阳经，多梳此部位可以通经络、调气血、振奋阳气，使外邪不易入内，内邪得以祛除。

有头晕、后头痛的人，可着重梳梳头后侧枕部区域，促进脑供血，缓解不适。

有肾虚、高血压、脱肛、头顶痛的人，可以着重梳头顶部(百会穴)区域。百会穴是全身阳经和督脉阳气交汇处，常梳此处可以疏通经络，提升阳气。

有偏头痛、肝胆不适，或气闷、胁肋部胀痛的人，可着重梳头部两侧。头部两侧是胆经、三焦经循行的部位，经常梳一梳能够疏通肝胆气滞，缓解疼痛。

每天早晚建议多梳梳头，节奏由慢到快，次数不宜超过100次，防止损害头皮。最好选用牛角梳或木梳等天然材质制作的梳子，因为塑料梳子容易产生静电，长期使用会使发质粗糙蓬松，不利于养生保健。