随着夏季的来临，一个个高温的天气也就随之而来了。有些人的身体感觉到了明显的严重不适，身体内部过于升高的温度热量引起了一些疾病的发生。这种身体上的不舒适也是人们口中常说到的中暑。那么，中暑的症状到底具体是指哪些呢？中暑经常会和哪些日常生活中常见的疾病混为一起呢？在烈日炎炎的高温夏天，又该怎么样做好防晒的工作呢？
1.中暑与低钾血症。低钾血症与中暑不同，多是在天热大量出汗后没有及时补充含钾丰富的饮料或食物，引起体内损失过多所致，其最突出的表现是四肢酸软无力，尤以下肢最为明显。低钾血症主要表现为站立不稳、无力或登楼困难，心跳也会变慢，若病情不严重，及时补充含钾食物，症状可明显缓解，但中暑不会因为进食而有所缓解。
2.中暑与急性心梗。急性心肌梗死的主要症状是胸前部疼痛，同时伴有全身不适，这点可与中暑区别。先兆中暑和轻症中暑病人应迅速转移到阴凉通风处休息，再配合其他消暑措施后会很快好转；急性心肌梗死的症状一般会持续不缓解或反复发作，必须到医院诊治。
3.中暑与感冒。虽然中暑有发热的现象，但没有鼻塞、流涕、怕冷或咳嗽等感冒症状，这是中暑与感冒最大的区别。中暑患者往往伴有胸闷、心慌症状，感冒一般不会出现这类情况。另外，中暑发病虽急，但恢复得快，病情不严重的1~2天甚至在几个小时内就能消除症状，而感冒需要数天才能痊愈。
4.中暑与热中风。因酷暑气温高诱发的中风，俗称热中风。对于有高血压、中风病史等基础疾病的老年人，在中暑的同时很可能会诱发中风。因此老人在炎热天气出现不适，家属要仔细观察其症状，及时测量体温，若出现高热、头晕、心慌、脸色苍白、全身无力、大汗后抽搐等症状，就要警惕可能是中暑如果头晕、头痛的同时还伴有半边肢体发麻等，可能是热中风的前兆，这两种情况均要及时送医院抢救。
涤纶材质伞面。价格便宜的遮阳伞，伞面用料往往是涤纶等材质，其本身就有导热性，长时间用反而会令伞面下的小空间温度上升，使头皮受热。建议选用伞面由棉、麻、绢等天然材质所制的遮阳伞。
浅色伞。浅色的伞面易让紫外线透过，即便经过防紫外线加工，效果也不佳。建议选用黑色等深色的遮阳伞。
内侧色浅的伞。很多人会忽略伞的内侧。其实除了直射的阳光紫外线外，地面反射的紫外线也会灼伤皮肤。因此，要尽量选择伞面内侧同样是黑色等深色的遮阳伞。
单层伞面。从遮阳、防紫外线效果来看，最好选用双层布伞面的遮阳伞，利用两层布之间的空间隔热效果，使伞下温度不易上升，从而保护皮肤。同时，双层布的过滤紫外线效果也比单层布的要好。
就是像低钾血症、急性的心梗、感冒与热中风等等这几类的日常疾病经常会被人们和中暑混在一起，通过上述文章中的介绍，想必大家也都对于这几类疾病的特点和彼此间的区别有了一定的了解了吧。除此之外，对于防晒的这项工作在夏天也是重中之重的，选择什么样的伞面直接取决于防晒的效果好坏与否，所以，建议大家多选择用两层布面的伞，更有利于在夏天防晒。
