秋天不知不觉的来了，皮肤也出现了各种各样的问题，秋季皮肤干燥就是一种常见现象。很多朋友在秋天都有强烈的皮肤干燥表现，那么，用什么方法可以缓解秋天皮肤干燥问题呢?今天，小编就给大家介绍几种：抵制皮肤干燥的方法：
一 洁面后用保湿霜：肌肤需要水的滋润，才会呈现出水嫩质感，洗脸后，皮肤如果没作后续保养，会变得十分皮肤干燥紧绷，这时要趁着脸部皮肤微湿，为肌肤擦上保湿补水产品，锁住肌肤水分。
二 用鲜豆浆敷面：每天鲜榨一份豆浆，然后将粒状的面膜纸浸在鲜榨的豆浆里，取出进行敷面，大约15~20分钟即可，一个星期后就能明显感觉肌肤变得更加水润了。当然，榨豆浆的豆渣也可以利用起来，用来去角质，能让肌肤变得更加光泽。
三 纯水保湿法敷面：秋季气候干燥、皮肤的水份蒸发增多，皮肤干燥紧绷，涂抹护肤品时有刺痛感，这种情况下我们可以尝试用纯净水进行冷敷。除了能缓解皮肤干燥紧绷的症状外，坚持一周3~4次，会令你的肌肤光滑水润。
四 自制银耳补水面膜：
1、先把银耳用水煮两个小时;
2、等银耳变成胶状物后，等它稍微冷一点了，就放到冰箱一段时间。
3、把银耳拿出来，用面膜纸浸泡在里面，等它充分吸收好水分，就把它敷在脸上。在水分半干的时候，取下面膜，用手轻拍使它吸收营养，达到美容护肤的效果。
五 注重夜用保湿晚霜：夜间是肌肤修复的黄金时段，所以要抓住这个护肤的好时机，让肌肤喝足水分，晚上睡前，洗脸后，用保湿霜轻轻按摩脸部，记住保湿霜要根据个人肤质来选择，油性皮肤最好选择清爽型的哦，不然质地太粘稠会堵塞毛孔。
六 常备保湿喷雾：白天随身携带保湿喷雾，能及时为肌肤补充水分，避免皮肤干燥紧绷。如果是油性皮肤出油过多，在喷保湿喷雾前，可用吸油纸先将脸部的油脂吸走，再使用保湿喷雾。
七 吃蔬果保持肌肤水分：蔬果是最为营养健康的补水方法，秋冬之际，可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜，当然还有一些补水的水果，如石榴、葡萄、苹果，这些蔬果能补充肌肤水份，同时还有助于保持皮肤弹性，让干燥的秋冬肌肤一样水润不减。顺便透露一个小秘密，莴苣还能用来榨汁敷面，能起到紧致毛孔，滋润肌肤的作用。
秋天气候干燥皮肤紧绷是常见问题，美肤专家介绍说：我们除了要做好补水保湿的工作以外，饮食业应该有一定调整，应该减少食用刺激性食物，因为干燥的肌肤刚容易出现敏感。
