孕期如何有效预防流产

作者:养生专家  时间:2013-06-08 00:00:00  来源: 大众养生网

孕期注意事项——大众养生网

怀孕初期,由于许多不稳定的因素,会导致孕妈发生流产现象。所以为了防止这种情况出现,医生建议孕妈在生活上要多加谨慎,一旦出现任何问题,请立即就医。

预防流产的安全守则

1.注意是否有早期子宫收缩现象发生。

2.定期产前检查。

3.尽量穿着宽松舒适的衣物,不要带给身体太多束缚与压力。

4.对于不熟悉的怀孕状况及担心的问题,可请教长辈或者专业医生。

5.注意不正常的腹部绞痛,留意饮食的均衡。

6.切勿自行服用药物,以免影响胎儿健康。

7.避免意外事件,例如桌角撞击到肚子、车祸、跌倒等危险状况。

8.妊娠初期的性行为要特别注意姿势,避免压迫到腹部,若是有出血、破水、腹痛等现象,应先教医请教医生,等情况稳定后再恢复性生活。

9.维持良好的生活质量,管理情绪,放松心情。

10.调节工作压力,适时舒缓身心的疲惫感。

根据医学上的流计,有很多流产的原因是无法查出的。但是只要好好调养身体,排除不利的因素,就能再度尝试怀孕,成功的几率也会增加许多。所以只要保持信心,抱持乐观的态度,挥别过去的阴影,并且勇于再度尝试,当夫妻与孩子的缘分到来时,上天一定会赐给你们一个健康可爱的宝宝。

孕妈在怀孕初期,一定要多多注意,别让流产发生。如果不幸发生流产现象,孕妈也不用太急,只要好好调理身体,排除不利因素,就会增加怀孕成功的几率。而且孕妈要时刻有信心,要乐观,相信一定会有一个健康可爱的宝宝的。

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