肉苁蓉的吃法

1、肉苁蓉的副作用

肉苁蓉的副作会造成人体出现严重腹泻，加重阴虚，肉苁蓉是味性味味甘，咸，温补的中药，并且具有比较高的药物价值。肉苁蓉有着补肾阳，益精血，润肠通便，治疗阳痿，不孕，腰酸背痛，无力，肠燥便秘的通便的功效，当肠胃弱的人，吸收不好的人在食用肉苁蓉以后就会出现腹泻，并且腹泻的情况会因为服用肉苁蓉的量持续增加，就会造成出现阴虚的副作用。

2、肉苁蓉泡酒

肉苁蓉泡酒是能有效的将肉苁蓉中含有的生物碱和结晶性中性物质，氨基酸，微量元素和维生素等这些成分给泡发出来，这种酒如果长期服用的话，是能起到一定的补肾阳和益精血的效果，同时还能改善阳虚的症状，防止体重出现减轻。对于男性的阳痿，早泄都有很好的治疗效果。肉苁蓉酒还对女性的月经不调，闭经，不孕等都有改善效果，还能改善人体出现的便秘，大便干燥等。

3、肉苁蓉怎么吃

肉苁蓉的吃法可以用肉苁蓉鲜干片泡水，取鲜干片三片，泡于开水中，开水的温度最好在八十度，静置五分钟即可。肉苁蓉鲜干片泡花茶，用开水煮上肉苁蓉和胎菊，玫瑰花，然后饮用。肉苁蓉鲜干片泡酒，将肉苁蓉和枸杞置于容器中，用来泡酒。肉苁蓉枸杞炖鸡，新鲜的母鸡一只，肉苁蓉五到十片，生姜三片清水适量，一起放入锅中，大火煮沸后，放入肉苁蓉，在调制成小火慢熬一个小时即可。

4、肉苁蓉能泡水喝吗

肉苁蓉可以直接泡水服用，一般每日养生选用泡水的肉苁蓉在三片到七片之间，每天喝上三杯左右的肉苁蓉泡水。对于用来治疗的肉苁蓉泡水每天的量最好在十片左右，每天喝上五杯左右的肉苁蓉泡水即可。对于男性的性功能有着很好的帮助，对于女性的月经不调，不孕，四肢寒冷，腰酸背痛，都有着很好的治疗作用，对于便秘的人群，高血压人群，肉苁蓉泡水有着很好的缓解效果。

5、肉苁蓉提取物

肉苁蓉提取物是从肉苁蓉的职务肉中提取的物质，可以用来提高男性的性能力。对于男性来讲，荣从容提取物是有着很好的增强肾脏功能，同时也能治疗阳痿，早泄。荣从容提取物对于女性来讲，是能治疗月经不调，闭经以及不孕等症状。肉苁蓉提取物还能有效的改善人体出现的便秘，有着很好的润肠通便的效果，还有一定的增加人体抵抗力和增强免疫力的效果。

参考文献