钙是骨骼的主要成分，被誉为“生命的金属”，小朋友正在长身体的时候，所以钙的补充一定要充分，每天早餐一杯牛奶、一个鸡蛋这样的营养就很好。我再为你介绍一种鸡蛋小虾饼，孩子既爱吃，有能充分的为孩子补钙。
材料:
小虾半斤，鸡蛋2个，葱花，盐，鸡精，胡椒粉少许。
做法:
将小虾洗净控干水份，放入所以材料搅拌均匀。
取一平底锅用大一点的勺子，用勺子盛入一勺倒入锅中烙成圆饼形。
小火烙2分钟后在翻面烙至两面金黄便可。
香喷喷的鸡蛋小虾饼，孩子一定会喜欢吃得，钙的补充也得到了。
鸡蛋小虾饼
作者：养生专家 时间：2013-03-10 00:00:00 来源：
大众养生网
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