乌豆红枣鱼尾汤，是一款很好的暖胃补血的汤!还非常适合产后的妈妈们饮用，赶快来学习一下吧!
食谱原料：
鲩鱼尾1条，黑豆1两，红枣4粒，姜2片，盐3茶匙(拨平匙面)。
制作方法：
1、鲩鱼尾去鳞洗净，用盐腌匀，略煎香。
2、姜去皮切片。
3、用干镬将黑豆炒至爆裂，洗净，沥干水，将全部材料一并放入煲内煲滚，再用细火煲2小时，落盐即成。
功效：
鲩鱼营养价值高，富含优质蛋白，有袪风平肝、暖胃和中、补产妇之乳汁不足、血气不畅的功效
乌豆红枣鱼尾汤的做法您学会了吗?这种汤品的养生功效非同一般，还是您亲自验证下效果吧!
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